Gregory Robinson วันนี้แอดมินจะมาพูดถึงเรื่อง เล็บแข็งแรงจากสมุนไพรพื้นบ้าน กันค่ะ บอกเลยว่าสุขภาพของเล็บก็เป็นเรื่องที่สำคัญนะคะ ห้ามมองข้ามโดยเด็ดขาดเลยค่ะ แต่สมุนไพรในวันนี้จะเป็นอะไร จะมีส่วนช่วยในการบำรุงเล็บของเราอย่างไรบ้าง เดี๋ยววันนี้แอดมินจะมาเล่าให้ฟังกันค่ะ แต่ก่อนที่จะไป แอดมินก็ต้องขอฝากให้ไปติดตาม ทำความรู้จักโปรตีนที่ได้จากพืช กันด้วยนะคะ แล้วในวันนี้แอดมินก็ต้องขอขอบคุณ เบทฟิก ที่สนับสนุนบทความของเราในวันนี้ด้วยค่ะ ถ้าพร้อมแล้วเรามาเริ่มกันเลยค่ะ
💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥
เล็บแข็งแรงจากสมุนไพรพื้นบ้าน มีประโยชน์อย่างไร
ก่อนอื่นเลย หลายๆคนก็คงจะสงสัยกันใช่มั้ยคะ ว่าเล็บของเราเนี่ยสามารถบอกโรคได้มั้ย ซึ่งต้องบอกเลยนะคะ ว่าบอกได้ค่ะ เพราะว่าเว็บของเราเนี่ยก็เป็นการบอกสุขภาพโดยภาพรวม แล้วเวลาที่ดูก็ดูไม่ยากด้วยนะคะ อย่างแรกเลยถ้าเล็บของซีด นั่นก็อาจจะเป็นเพราะว่าเลือดไม่ค่อยมี วิธีการดูเราก็ต้องกดเล็บลงไปดูค่ะ ถ้าเรากดลงไปแล้วไม่มีสีของเลือดเลย ยังซีดอยู่เหมือนเดิมอันนี้ก็จะเป็นเล็บซีด เล็บขาว
อาจจะมีปัญหาเลือดจางได้ค่ะ ส่วนถ้าเรานั้นสีเหลืองเนี่ยก็ต้องระมัดระวังนะคะ ในอวัยวะภายในโดยฉะเพราะกะเพราะอาหาร แล้วก็ม้ามเนี่ย เริ่มทำงานน้อยลง หรือว่าระบบย่อยอาหารของเราทำงานได้ไม่ดี เล็บของเราจะเป็นสีเหลืองค่ะ หรือว่าถ้าเล็บของเราเป็นคลื่น ก็อาจจะขาดสารอาหารโดยรวม หรือว่านอนน้อย ร่างกายไม่ค่อยมีสารอาหารที่ดี อันนี้ก็จะมีปัญหาได้ค่ะ ทีนี้เราจะมาดูกันค่ะ ว่าเราจะบำรุงเล็บของเรายังไง
จากสมุนไพรได้บ้าง อย่างแรกเลยนะคะ ถ้าเล็บของเราเป็นเชื้อรา เราก็ต้องใช้เป็นมะกรูดค่ะ เราต้องคั้นน้ำของมะกรูดออกมาก่อนนะคะ จากนั้นก็ใช้สำลี จุ่มแล้วก็มาทาที่เล็บของเราได้เลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นนิ้วเท้าหรือว่านิ้วมือได้หมดเลยค่ะ อีกอันนึงที่เห็นเป็นกันบ่อยเลยก็คือเล็บขบค่ะ เราต้องใช้เกลือค่ะ แล้วก็เอามาพอกในบริเวณที่เป็นเล็บขบเอาไว้นะคะ แต่ก็จะแสบหย่อยนะคะ ถ้าเกลือมาเจอบริเวณที่อักเสบ
เพราะฉะนั้นแล้วก่อนที่เราจะนำมาใช้เราก็ต้องเลือกเกลือที่ละเอียดซักหน่อย หรือว่าจะเอาไปตำก่อนก็ได้ค่ะ แต่ถ้าเป็นสูตรแบบโบราณเลยเค้าก็จะเอาเกลือมาตำพร้อมกับใบฝรั่งค่ะ หรือไม่ก็เป็นใบพลูที่เค้าทานกับหมากนะคะ ไม่ใช่ใบชะพลูนะคะ แล้วก็เอามาตำแล้วกลายเป็นน้ำ แล้วเอาสำลีชุบมาทาบริเวณที่เป็นเล็บขบก็จะช่วยได้เหมือนกันค่ะ บอกเลยว่าประโยชน์มากๆเลยค่ะ
💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥
