Gregory Robinson วันนี้แอดมินก็จะมาพูดถึง ประโยชน์ของผักหวานป่า สมุนไพรต้านมะเร็ง ผักหวานป่ามีหลายคนสงสัยนะคะ ว่าลูกของผักหวานป่าเนี่ย สามารถรับประทานได้ไหม มีประโยชน์หรือเปล่า วันนี้แอดมินก็เลยจะพาทุกท่านมารู้จักกับประโยชน์แล้วก็สรรพคุณ และช่วงนี้ลูกของผักหวานป่าเนี่ย ออกลูกเยอะมากเลยนะคะ เป็นพวงยาวเลย เดี๋ยวเรามาจากผักชนิดนี้ไปพร้อมกันค่ะ แต่ก่อนที่จะไปดูประโยชน์และสรรพคุณแอดมินก็ต้องขอฝากให้ไปติดตาม ประโยชน์ของตะไคร้ กันด้วยนะคะ แล้วในวันนี้ แอดมินก็ต้องขอขอบคุณ marine88 ที่สนับสนุนบทความของเราในวันนี้ด้วยค่ะ
ประโยชน์ของผักหวานป่า สมุนไพรต้านมะเร็ง
ก่อนอื่นนะคะเราก็จะไปทำความรู้จักกับผักหวานป่ากันก่อนเลยนะคะ อย่างแรกเลยผักหวานป่าเนี่ยเป็นผักพื้นเมือง มีพุ่มขนาดกลาง มีความสูงของต้นประมาณ 0.5 ถึง 3 เมตรเลยค่ะ ลำต้นกลมและตั้งตรงแต่กิ่งโน้มลงด้านล่าง เปลือกโคลำต้นมีสีน้ำตาลนะคะ ปลายลำต้นมีเปลือกสีเขียวค่ะ ใบเป็นใบเดี่ยวนะคะ ออกเรียงสลับกัน ลักษณะของใบ เป็นใบรูปไข่นะคะ ปลายใบแหลม ขอบใบมน แผ่นใบเรียบเกลี้ยง
ทั้งสองด้านเลยค่ะ ออกดอกเป็นช่อเรียงไปตามก้าน ใบลักษณะของผลเป็นรูปทรงกลม มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1.5 ถึง 1.8 เซนติเมตรค่ะ ลักษณะของเมล็ด เป็นลูกครึ่งวงกลม เปลือกเมล็ดเป็นสีดำหรือว่าสีน้ำตาลนะคะ ส่วนมากแล้วเราจะนิยมเก็บยอดอ่อน ของผักหวานมาทำอาหารรับประทานค่ะ นอกจากรสชาติที่อร่อยหวานแล้ว ผักหวานยังมีคุณค่าทางโภชนาการที่สูงมาก เป็นแหล่งของวิตามิน
โปรตีน เบต้าแคโรทีน ที่มีสารต้านอนุมูนอิสระ บำรุงสายตาช่วยในการมองเห็น และยังมีเส้นใยอาหารที่ช่วยในการขับถ่ายได้อีกด้วยค่ะ ส่วนสรรพคุณของผักหวานป่านะคะ น้ำยางจากราก และใบสามารถนำมาใช้หยอดตาแก้ตาอักเสบได้ค่ะ ลากมีรสเย็นนำมาต้ม กับน้ำนะคะ ใช้กินเป็นยาลดไข้ได้ด้วย แก้ไข้แก้ตัวร้อนได้ดีเลยค่ะ ผักหวานถือว่า เป็นผักที่มีรสชาติหวานเย็นนะคะ จึงสามารถช่วยบรรเทาความร้อน
ในร่างกายของเราได้ และยังสามารถใช้เป็นยาบำรุงสุขภาพ สำหรับสตรีหลังคลอดได้อีกด้วยค่ะ และช่วยเพิ่มการหลังน้ำนมของคุณแม่ ที่ไม่มีน้ำนมให้ลูกอีกด้วยนะคะ ผักหวานป่าเนี่ย ถือว่าเป็นพืชเศรษฐกิจที่สำคัญตัวนึงเลยค่ะ เพราะว่าเป็นผักที่ปลูกง่ายนะคะ แล้วก็มีรสชาติอร่อย จึงเป็นที่นิยมของท้องตลาดค่ะ สารดีดีที่นำมาฝากกันในวันนี้ คงจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ชม และทุกคนในวันนี้ค่ะ ยังไงก็อย่าลืมไปหารับประทานกันด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝 🥝
