Gregory Robinson วันนี้แอดมินก็จะมาพูดถึง ประโยชน์ของทับทิม ผลไม้มงคล สีสวย รสอร่อย ซึ่งมีคุณค่าทางอาหารสูงนะคะ สามารถป้องกันได้หลายโรคเลยนะคะ แล้วก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรามากกว่าที่เราคิดเลยนะคะ เดี๋ยวเรามาดูกันว่าประโยชน์ของเค้าเนี่ย มีอะไรบ้างแต่ก่อนที่จะไป แอดมินก็ต้องขอให้ไปติดตาม ประโยชน์ของเสาวรส กันด้วยนะคะ แล้วในวันนี้ก็ต้องขอขอบคุณ Disney777 ที่สนับสนุนในวันนี้ด้วยค่ะ
🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️
ประโยชน์ของทับทิม ผลไม้มงคล สีสวย รสอร่อย
อย่างแรกเลยนะคะ ซึ่งทับทิมเนี่ยอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมากเลยค่ะ ในทับทิมเนี่ยก็จะจะมีทั้งไฟเบอร์ โปรตีน วิตามินซี วิตามินเค โฟเลค โพแทสเซียมตามธรรมชาตินะคะ แล้วก็ในเมล็ดของทับทิม ก็ยังมีกรดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วย เช่น วิตามินเอ วิตามินอี ธาตุเหล็ก แคลเซี่ยม แมกนีเซียม ซึ่งเป็นทาสที่สำคัญต่อร่างกายของเราค่ะ และอย่างต่อมานะคะ
ในทับทิมก็ยังมีสารต้านอนุมูนอิสระสูงมาก สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ด้วยนะคะ น้ำที่คั้นที่ได้จากเนื้อทับทิมก็จะมีสารต้านอนุมูนอิสระสูงมากเลยนะคะ โดยสารต้านอนุมูนอิสระในทับทิม สารกลุ่มโพลีฟีนอลแล้วก็มีการวิจัยพบว่าน้ำทับทิมเนี่ย มีฤทธิ์ต้านอนุมูนอิสระสูงกว่าน้ำผลไม้ชนิดอื่น เมื่อเทียบกันในปริมาณที่เท่ากัน และอย่างต่อมาทับทิมเนี่ย ก็ช่วยลดอาการอักเสบได้ด้วยนะคะ ก็มีการทดลองว่าสารจากทับทิม
สามารถยับยั้งการสร้างไนตริกออกไซด์ ซึ่งเป็นสาเหตุของการแข็งตัวของหลอดเลือดต่างๆในร่างกาย เมื่อเกิดการอักเสบขึ้นแล้ว ก็สารสกัดที่ได้จากส่วนของทับทิมเนี่ย ก็จะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบนอกจากนั้นก็มีสารพนิคอลลาเจนซึ่งก็จะจะช่วยในการลดการอักเสบของช่องท้องด้วยค่ะนอกจากนี้ทับทิมเนี่ยยังช่วยป้องกันไข้หวัดได้ด้วยนะคะ เพราะว่าป้องกันเนี่ยมีสารในทับทิม ที่ช่วยในการต้านโรคหวัดแล้วก็ยับยั้ง
ไวรัสไข้หวัดสายพันธุ์ใหญ่ได้ด้วยค่ะ ในบางสายพันธุ์ แล้วก็นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันเลือดแล้วก็ป้องกันโรคหัวใจได้ด้วยค่ะ เพราะว่าสารต้านอนุมูนอิสระ ที่มีมากอยู่ในทับทิมเนี่ย ก็จะช่วยยับยั้งการเข้าไปยับยั้งไขมันเลว ทำให้ไขมันเลวเนี่ย ไม่สามารถก่อผนังเลือดได้แล้วก็สารสกัดจากน้ำทับทิมก็มีผลดี ต่อการป้องกันการเกิดโรคหัวใจ เนื่องจากมีส่วนช่วยในเรื่องของเลือดที่เกิดจากภาวะไขมันในเลือดสูงด้วยค่ะ
นอกจากนี้เค้าก็บอกว่าสารสกัดจากน้ำทับทิม ก็มีส่วนทำให้เลือดสูบฉีดไปยังหัวใจได้ดีขึ้น โดยสารในน้ำทับทิมเนี่ยมีฤทธิ์ลดความหนาของผนังเลือด ซึ่งลดภาวการณ์แข็งตัวของเลือดจากไขมัน ในเลือดสูงลดความดันเลือด โดยหยุดการสะสมไขมัน และสลายไขมันสะสมที่หลอดเลือดได้ด้วยค่ะ
🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️ 🕊️
